脱毛予防

イソフラボンで脱毛予防

イソフラボンというと大豆をまっ先に思い浮かべる人が多いでしょう。
大豆イソフラボンは多くの人に認知されていて、美容効果が高い成分として化粧品の商品名にもなっている成分です。
多くの商品に取り入れられるようになったことで、認知度も高くなりました。

どちらかといえば、女性向けの効果が多いのが特徴ですが、実は男性にもうれしい効果があります。
それは、薄毛に悩む人にもこの成分が脱毛予防に効果があるということです。
イソフラボンには、女性ホルモンに似たエストロゲンという成分が豊富に含まれていることが特徴です。

それではこの女性ホルモンが脱毛とどのように関係があるのでしょうか。
男性の薄毛のなかで最も多いのが男性型脱毛症です。
男性型脱毛症の特徴は、男性ホルモンが過剰に分泌してしまうことで頭皮の皮脂の分泌が増えてしまいます。

すると頭皮がべたついてしまい、毛穴が詰まりやすくなったり、汚れが付着しやすいなどのトラブルがおきます。
髪に十分な栄養もいきわたりにくく、成長期が短くなり抜けやすくなってしまいます。
そんな男性ホルモンの分泌を抑える効果http://www.flooved.com/kakasenai.htmlがイソフラボンには含まれています。

イソフラボンは女性ホルモンのエストロゲンに似た働きがあります。
このエストロゲンが男性ホルモンの分泌を抑制する効果があります。
男性ホルモンを抑制することで、頭皮の環境が整えられて、髪が成長しやすい状態になります。

これは男性だけではなく女性にとっても効果あります。
女性の体内にも男性ホルモンが存在します。
なので女性でも男性型脱毛症になる人もいます。

薄毛で悩む人は、まず積極的にイソフラボンを含んだ食品の摂取がお勧めです。
イソフラボンを含んだ食品の中でも、最も効果が高いとされているのが納豆です。
納豆には良質な植物性イソフラボンが豊富に含まれています。

イソフラボンには、たんぱく質がふくまれていて、健やかな髪の成長には必要な成分といえます。
大豆は消化吸収があまり優れていないため、北郊された納豆の方が吸収率がいいのが特徴です。
なので消化吸収がよいイソフラボンをしっかり摂取することができます。
育毛剤の中にもしっかり成分を配合した製品があり、育毛や発毛に効果があると言われています。

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